Il sogno di tutti: riuscire ad avere un buon fisico senza, però, seguire quella dieta ferrea che vieta di mangiare…
Che sia per il loro design accattivante o per le loro funzioni sempre più complete, ormai sono irrinunciabili. Stiamo parlando…
Apple fitness+ è un servizio pensato e realizzato da Apple per tutti coloro che desiderano restare attivi e muoversi durante…
Per essere in forma, generalmente, si afferma che una persona adulta dovrebbe fare almeno 10.000 passi ogni giorno. Però è…
Per chi ama correre anche in inverno, quando le temperature scendono e possono diventare proibitive per molti, la scelta del…
Al giorno d'oggi il mondo dei social network ha rivoluzionato completamente le vite di tutti. L'epoca odierna infatti è caratterizzata…
Viviamo in un momento storico davvero complicato: fino al 2020 la nostra vita procedeva normalmente e le pandemie sembravano essere…
Stare in forma è un tema che preoccupa gran parte della popolazione, ma in realtà solo una piccola parte fa…
Abbiamo impiegato decenni di esperienza e di ricerca nel nostro programma, questo ci consente di fornire un piano di perdita…
Quando non si ha tempo e soprattutto voglia di iscriversi in palestra, ma si vuole comunque restare in forma, non…