Stare in forma è un tema che preoccupa gran parte della popolazione, ma in realtà solo una piccola parte fa uno sforzo quotidiano per raggiungere questo obiettivo. ”Non ho tempo”,… [Continua a leggere]
Autore: Golden
Metabolic Center: centro per il dimagrimento localizzato
Abbiamo impiegato decenni di esperienza e di ricerca nel nostro programma, questo ci consente di fornire un piano di perdita di peso che massimizza il tuo successo e lo rende… [Continua a leggere]
Anatomia del deltoide
Per poter comprendere come allenare efficacemente questo importante muscolo della spalla è necessario capirne l’anatomia di base e la funzione. Il deltoide è quella fascia di muscoli posta sul dorso… [Continua a leggere]
Storia della Bundesliga
La Bundesliga altri non è che il campionato di massima importanza presente sul suolo tedesco, il quale ha vissuto una storia ricca di cambiamenti e con squadre che sono divenute… [Continua a leggere]
Come vestirsi per fare jogging
Il jogging è uno sport molto salutare. Serve a bruciare calorie, a stimolare il buon funzionamento di cuore e polmoni, rassoda e tonifica i polpacci, le gambe, i glutei e… [Continua a leggere]